Todo lo que no sabías de la cuarentena

Durante la cuarentena tu cuerpo comienza a recuperarse del embarazo, es un momento de transición física que te ayuda a adaptarte a tu nuevo papel de mamá.

 

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Después del parto, tu cuerpo pasa por una etapa lógica de reacomodo, de reconocimiento de las nuevas circunstancias biológicas que implica llevar a un bebé durante nueve meses. A esta etapa se le conoce como cuarentena.

En la cuarentena notarás ciertos cambios en tu cuerpo así como también se pueden presentarse molestias totalmente desconocidas para ti. ¡Tranquila! Son temporales y desaparecerán en poco tiempo. Mientras tanto, puedes tomar algunas medidas para sentirte mejor.

La cuarentena se divide en tres fases:

Inmediata: Se le llama así a las primeras 24 horas después del parto. Tu bebé participará muy activamente en éste período, ya que al empezar a succionar tu pecho, hará que se libere una serie de sustancias benéficas para tu organismo, para que comience a volver a la normalidad.

Mediata: Se incluyen las primeras 72 horas. La lactancia ya se inició de manera formal, puedes presentar un sangrado abundante y se formará una costra placentaria que se caerá eventualmente. Es muy importante que no te fajes o vendes; seguro sentirás muy flácido el abdomen, pero debes dejar que los músculos se reacomoden por sí mismos.

Tardío: Comprende de las 72 horas en adelante. La costra placentaria tardará en caerse aproximadamente 15 días. Lo notarás porque una vez que el sangrado disminuya, aumentará de forma repentina, y después comenzará a desaparecer. Aunque éstas pérdidas de sangre no te causen molestias, debes estar pendiente de su color, olor y cantidad para detectar cualquier anomalía a tiempo.

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Foto: Pinterest

Acude a tu médico si…

1. Las pérdidas de sangre con muy abundantes a la semana de haber dado a luz.

2. Los loquios desprenden un olor fuerte. Se podría tratar de una infección en la herida placentaria o en la incisión de la cesárea.

3. Si presentas dolor muy fuerte en la episiotomía, si el malestar es intenso y dura varios días, se puede deber a una infección, inflamación o hematoma producido durante el parto.

4. Si presentas temperatura alta. La fiebre se puede deber a que los puntos de la episiotomía, la cesárea o la herida en el útero se han infectado.

5. El cansancio y la sensación de tristeza, persisten durante semanas. Puedes necesitar tratamiento psicológico o deberse a problemas de tiroides.

 

vía: padresehijos.com.mx

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